훈련
сжигатель некита
Author: Некит Мушенко
출발
Set 1
7 rounds
60
에스
Jump Rope
rest: 15 에스
60
에스
High Knee Jog
rest: 15 에스
60
에스
Plank
rest: 15 에스
45
에스
Mountain Climbers
rest: 15 에스, after the set 60 에스
четкая как будто из бани
ахриненно
потно
Четкая, перед 4 кругом вспотел
보내다