등록
로그인
library_books
Feed
people
People
dumbbell
훈련
date_range
프로그램
insert_chart
방전
medal
업적
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
평가
Training programs
»
HIIT
Day 3
Set 1
10 rounds
15
에스
Dumbbell Bench Press
15
에스
Dumbbell Front Squat
15
에스
Front Box Jump
15
에스
"Star" Crunch
15
에스
Sit-Ups
rest: 60 에스
보내다