훈련
Подтягивания II
Author: Никита Шаповалов
출발
Set 1
1 round
14
효력
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 에스
9
효력
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 에스
8
효력
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 에스
8
효력
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 에스
7
효력
Wide Grip Pull-Ups
rest after the set: 120 에스
Set 2
1 round
10
효력
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 에스
9
효력
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 에스
9
효력
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 에스
9
효력
Neutral-Grip Pull Ups
rest after the set: 120 에스
보내다