Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
БОЛЬШАЯ ШЕСТЕРКА уровень 1 день 1
Author:
Simeon Nepomnyashchiy
Kezdet
Set 1
1 round
50
Érvényességi
Отжимания от стены
rest: 30 s
40
Érvényességi
Seated Flat Bench Leg Pull-In
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
50
Érvényességi
Отжимания от стены
rest: 30 s
40
Érvényességi
Seated Flat Bench Leg Pull-In
rest after the set: 60 s
Set 3
1 round
50
Érvényességi
Отжимания от стены
rest: 30 s
40
Érvényességi
Seated Flat Bench Leg Pull-In
rest after the set: 60 s
Küldés