Képzés
кардио
Author: Светлана Шевченко
Kezdet
Set 1
20 minutes
max
s
Jump Rope
max
Érvényességi
Burpee
max
Érvényességi
приседание в прижке на блин
max
meter
Mountain Climbers
max
Érvényességi
Reverse Crunch
max
Érvényességi
планка с отведением ног в бок
max
Érvényességi
Freehand Jump Squat
Küldés