Képzés
на выход
Difficulty: normal
Pace: extremely
Author: Виктор Новиков
Kezdet
Set 1
3 rounds
7
Érvényességi
Chest high pull ups
rest: 15 s
10
Érvényességi
Straight bar dips
rest: 15 s
10
Érvényességi
Clapping Push-Up
rest: 15 s
4
Érvényességi
Head bangers (pull up grip)
rest: 15 s
2
Érvényességi
Archer pull ups
rest: 15 s
10
Érvényességi
Jump muscle ups
rest: 15 s
8
Érvényességi
Clapping pull ups
rest: 120 s
класс
Küldés