Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Satan’s Whiskers
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Front squats taken from the ground.
Kezdet
Set 1
3 rounds
10
Érvényességi
Kipping Chest-To-Bar PullUp
10
Érvényességi
x
52-75
kg
Front Squat (Clean Grip)
10
Érvényességi
Burpee
Küldés