Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
BSU
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Kezdet
Set 1
3 rounds
7
Érvényességi
x
50-75
kg
Barbell Thruster
15
Érvényességi
Kipping Rings Muscle-Up
10
Érvényességi
x
50-75
kg
Power Snatch
Küldés