Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 89
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
1 round
27
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
33
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
33
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
27
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
27
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
26
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
26
Érvényességi
Crunches
rest: 45 s
33+
Érvényességi
Crunches
Set 3
1 round
300
s
Stretching
Никита Вечтомов
норм в последнем 150
03-01-2017
reply
thumb_up
SerhiyS
норм
06-09-2017
reply
thumb_up
A Vot i Tema
16/20
26-01-2018
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
Ок
25-02-2020
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона.)
21-07-2021
reply
thumb_up
Küldés