Képzés
спн
Author: Владимир Суворов
Kezdet
Set 1
1 round
1
Érvényességi
Burpee
1
Érvényességi
Kettlebell Swing
1
Érvényességi
Húzódzkodás
2
Érvényességi
Burpee
2
Érvényességi
Kettlebell Swing
2
Érvényességi
Húzódzkodás
3
Érvényességi
Burpee
3
Érvényességi
Kettlebell Swing
3
Érvényességi
Húzódzkodás
4
Érvényességi
Burpee
4
Érvényességi
Kettlebell Swing
4
Érvényességi
Húzódzkodás
5
Érvényességi
Burpee
5
Érvényességi
Kettlebell Swing
5
Érvényességi
Húzódzkodás
6
Érvényességi
Burpee
6
Érvényességi
Kettlebell Swing
6
Érvényességi
Húzódzkodás
rest after the set: 60 s
Küldés