Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Кардио
Author:
Rezo3add
Kezdet
Set 1
4 rounds
45
s
Jump Rope
rest: 15 s
45
s
High Knee Jog
rest: 15 s
45
s
Run
rest: 15 s
45
s
Jumping jacks
rest: 15 s
45
s
Run
rest: 15 s
45
s
Mountain Climbers
rest: 15 s
45
s
Air Bike
rest: 15 s
90
s
Rest
rest: 15 s, after the set 120 s
Rezo3add
охерел
05-05-2020
reply
thumb_up
Küldés