Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Küldetések
Александр Бургела
-
I rang
Státusz:
elutasításra került
remove_red_eye
399
Александр Бургела
?
01-07-2019
reply
thumb_up
Meretskyi Andrii
Подтягивания: нужно полностью разгибать руки в локтях.
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.
08-07-2019
reply
thumb_up
Александр Бургела
Meretskyi Andrii, без проблем,переделаю
08-07-2019
reply
thumb_up
Кононенко Николай азе
не полная подготовка ?
29-08-2019
reply
thumb_up
Küldés
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.