Trening
Routine Handstand du soir
Author: David74

renforcement handstand

Početak
Set 1
5 rounds
4
Valjanost
Hand Stand Push-Up
20
Valjanost
Bench Dips
180
a
Rest
rest: 30 a, after the set 60 a
routine a faire 4 fois par semaine pour réaliser parfaitement le Handstand Push up ?????
Poslati