Ausbildung
учусь подтягиваться
Author: Елена
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Set 1
4 rounds
6+
Gültigkeit
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
7+
Gültigkeit
Close grip australian pull ups
rest: 30 sеc
2+
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
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