Ausbildung
1 день
Author: Ігор
Start
Set 1
1 round
10
Gültigkeit
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Pike push-ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Bench dips
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Pike push-ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Bench dips
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Pike push-ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Bench dips
rest after the set: 60 sеc
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