Jetzt registrieren
Einloggen
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Ausbildung
date_range
Programm
insert_chart
Ranks
medal
Erfolge
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Bewertung
Ausbildung
Плечі дома
Author:
Mario
База для віджимань у стійці на руках
Start
Set 1
3 rounds
10
Gültigkeit
Press to handstand wall assisted
rest: 60 sеc
30
sеc
Frog stand
rest: 60 sеc
10
Gültigkeit
Pike presses elevated feet
rest: 60 sеc
30
sеc
Стійка на руках біля стіни
rest: 60 sеc
20
Gültigkeit
Човник супермена
rest: 60 sеc
60
sеc
Plank
rest: 60 sеc, after the set 120 sеc
Mario
Цікаво...
24-01-2019
reply
thumb_up
Senden