Ausbildung
Josh
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Video: watch
Target area: Back, Legs
Start
Set 1
1 round
21
Gültigkeit
x
43
kg
Barbell Full Squat
42
Gültigkeit
Kipping Pull-Up
15
Gültigkeit
x
43
kg
Barbell Full Squat
30
Gültigkeit
Kipping Pull-Up
9
Gültigkeit
x
43
kg
Barbell Full Squat
18
Gültigkeit
Kipping Pull-Up
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