Ausbildung
улица 1
Author: Lionella
Start
Set 1
5 rounds
max
Gültigkeit
Pullover
rest: 30 sеc
max
Gültigkeit
Close grip chin-ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Straight bar dips
rest: 30 sеc
25
Gültigkeit
Squats
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
max
Gültigkeit
Tucked front lever
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
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