Jetzt registrieren
Einloggen
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Ausbildung
date_range
Programm
insert_chart
Ranks
medal
Erfolge
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Bewertung
Ausbildung
сжигатель
Author:
Миша Голубятников
Start
Set 1
5 rounds
60
sеc
Jump Rope
rest: 30 sеc
35
sеc
Side plank
rest: 30 sеc
35
sеc
Side plank
rest: 30 sеc
60
sеc
Knee To Chest
rest: 30 sеc
45
sеc
Mountain Climbers
rest: 30 sеc
30
Gültigkeit
Burpee
rest: 30 sеc
Некит Мушенко
изи
19-02-2018
reply
thumb_up
Артем
как ты сделал треню за 5 мин, если там без отдыха 23 мин делать?
09-03-2018
reply
thumb_up
Артем
это я Некиту
11-03-2018
reply
thumb_up
Артем
я просто посчитал все упражнения по времени
11-03-2018
reply
thumb_up
Миша Голубятников
Артем, мне кажется что он просто круг или полтора сделал и все
22-04-2018
reply
thumb_up
Senden