Ausbildung
Подтягивания II
Author: Никита Шаповалов
Start
Set 1
1 round
14
Gültigkeit
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 sеc
9
Gültigkeit
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 sеc
8
Gültigkeit
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 sеc
8
Gültigkeit
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 sеc
7
Gültigkeit
Wide Grip Pull-Ups
rest after the set: 120 sеc
Set 2
1 round
10
Gültigkeit
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 sеc
9
Gültigkeit
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 sеc
9
Gültigkeit
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 sеc
9
Gültigkeit
Neutral-Grip Pull Ups
rest after the set: 120 sеc
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