Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
сотка
Author:
Константин Волков
Začátek
Set 1
1 round
20
Platnost
Kliky
rest: 10 sek
20
Platnost
Lunge Jump
rest: 10 sek
20
Platnost
Sit-Ups
rest: 10 sek
20
Platnost
Half Burpees
rest after the set: 120 sek
Set 2
1 round
20
Platnost
Kliky
rest: 10 sek
20
Platnost
Lunge Jump
rest: 10 sek
20
Platnost
Sit-Ups
rest: 10 sek
20
Platnost
Half Burpees
rest after the set: 120 sek
Set 3
1 round
20
Platnost
Kliky
rest: 10 sek
20
Platnost
Lunge Jump
rest: 10 sek
20
Platnost
Sit-Ups
rest: 10 sek
20
Platnost
Half Burpees
rest after the set: 120 sek
Poslat