Školení
Турник (с доп. весом)
Author: Raiymbek Eraly

You Tube канал: Raiymbek Eraly

Začátek
Set 1
3 rounds
3
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek, after the set 60 sek
Set 2
1 round
3
Platnost
x
5
kg
Přítahy
rest: 60 sek
5
Platnost
x
10
kg
Přítahy
rest: 60 sek
max
Platnost
x
16
kg
Přítahy
rest: 120 sek
max
Platnost
x
16
kg
Přítahy
rest: 120 sek
max
Platnost
x
16
kg
Přítahy
rest: 120 sek
max
Platnost
x
16
kg
Přítahy
rest: 120 sek
max
Platnost
x
16
kg
Přítahy
Poslat