Školení
Грудь
Author: Станислав Афанасьев
Začátek
Set 1
4 rounds
12
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
8
Platnost
Diamond Push-Ups
rest: 30 sek
12
Platnost
Incline Push-Ups
rest: 30 sek
12
Platnost
Wide hands push-ups
rest: 30 sek, after the set 120 sek
Poslat