Školení
พฤหัส
Author: Raymond Reddington
Začátek
Set 1
5 rounds
5
Platnost
Pistol Squat
rest: 10 sek
5
Platnost
Incline Push-Ups
rest: 10 sek
5
Platnost
Clapping Push-Up
rest: 10 sek
5
Platnost
Close grip pull-ups
rest: 10 sek
10
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 120 sek
Poslat