Školení
The Legend
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Chest, Legs, Shoulders
Rate: 5.0star
Začátek
Set 1
1 round
4
Platnost
Pistol Squat
25
Platnost
x
16-24
kg
Kettlebell Swing
50
Platnost
Kliky
75
Platnost
Kipping Pull-Up
50
Platnost
Kliky
25
Platnost
x
16-24
kg
Kettlebell Swing
4
Platnost
Pistol Squat
лл. ..
strong
пиздец
Круто
норм
норм
Poslat