Školení
физо бокс
Author: Сергей Маринесков

Делай как можно интенсивнее

Začátek
Set 1
1 round
60
sek
Kliky
60
sek
Squats
60
sek
Sit-Ups
rest after the set: 60 sek
Set 2
1 round
60
sek
Kliky
60
sek
Squats
60
sek
Sit-Ups
rest after the set: 60 sek
Set 3
1 round
60
sek
Kliky
60
sek
Squats
60
sek
Sit-Ups
rest after the set: 60 sek
Poslat