Training programs » Тюремный комплекс 7 дней.
Day 4
Set 1
1 round
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Přítahy
Set 2
1 round
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
10
Platnost
Australian chin-ups
Set 3
1 round
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
10
Platnost
Butt Lift (Bridge)
Poslat