Обучение
учусь подтягиваться
Author: Елена
У дома
Серия 1
4 rounds
6+
Валидност
Australian pull-ups
rest: 30 ите
7+
Валидност
Close grip australian pull ups
rest: 30 ите
2+
Валидност
Chin-Ups
rest: 30 ите, after the set 60 ите
Хорошо
За да изпратите