Обучение
пресс
Author: Ilia
У дома
Серия 1
1 round
60
ите
Plank
rest: 5 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 35 ите
Серия 2
1 round
60
ите
Plank
rest: 5 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 35 ите
Серия 3
1 round
60
ите
Plank
rest: 5 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 35 ите
Серия 4
1 round
60
ите
Plank
rest: 5 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 35 ите
Серия 5
1 round
60
ите
Plank
rest: 5 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 35 ите
За да изпратите