Обучение
tren inferior
Author: Ayaz Hernandez
У дома
Серия 1
4 rounds
15
Валидност
x
40
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 ите
5
Валидност
x
40
kg
Clean
rest: 30 ите
10
Валидност
x
30
kg
Power Clean
rest: 30 ите, after the set 60 ите
??
За да изпратите