Обучение
пресс 3 минуты в день
Author: Владимир
У дома
Серия 1
1 round
25
ите
Full body crunches
rest: 10 ите
25
ите
Lying down leg raises
rest: 10 ите
25
ите
Elbow to Knee
rest: 10 ите
25
ите
Scissor Kick
rest: 10 ите
25
ите
Toe touch
rest: 10 ите
25
ите
Mountain Climbers
rest after the set: 10 ите
За да изпратите