простой набор приседаний
Серия 1
3 rounds
6
Валидност
Pistol Squat
rest: 30 ите
15
Валидност
Squats
rest: 30 ите
5
Валидност
Front Box Jump
rest: 30 ите
30
ите
Jump Rope
rest: 30 ите, after the set 60 ите

За да изпратите