Обучение
Грудь в руки V1
Author: Al Giardino
У дома
Серия 1
4 rounds
25
Валидност
Push-ups on handles
rest: 30 ите
17
Валидност
Explosive dips
rest: 30 ите
12
Валидност
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
15
Валидност
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
11
Валидност
Reverse T-bar dips
rest: 120 ите
За да изпратите