Регистрация
Вход
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обучение
date_range
Програма
insert_chart
Заустването
medal
Постижения
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Оценка
Обучение
Lumpy
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Legs
У дома
Серия 1
3 rounds
250
meter
Rowing
6
Валидност
x
43-61
kg
Power Clean
6
Валидност
x
43-61
kg
Barbell Thruster
9
Валидност
x
43-61
kg
Barbell Deadlift
9
Валидност
x
43-61
kg
Sumo Deadlift High Pull
Aleksei Novikov
20 кг
08-10-2017
reply
thumb_up
За да изпратите