Регистрация
Вход
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обучение
date_range
Програма
insert_chart
Заустването
medal
Постижения
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Оценка
Обучение
Big Sexy
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Back, Legs
У дома
Серия 1
5 rounds
6
Валидност
x
93-143
kg
Barbell Deadlift
6
Валидност
Burpee
5
Валидност
x
70-102
kg
Clean
5
Валидност
Kipping Chest-To-Bar PullUp
4
Валидност
x
52-70
kg
Barbell Thruster
4
Валидност
Kipping Rings Muscle-Up
Роман
еббать
25-09-2017
reply
thumb_up
Afonya
Колотить
12-11-2021
reply
thumb_up
Джабраил Мусаев
дааа сукав
преди 9 месеца
reply
thumb_up
За да изпратите