Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 95
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
26
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
25
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
26+
Валидност
Crunches
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
+4
Сделала 270 повторов. Норм.)
Закончила данный день марафона.)
За да изпратите