Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 90
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
27
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
33
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
33
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
26
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
26
Валидност
Crunches
rest: 45 ите
34+
Валидност
Crunches
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
160
17/20
Закончила данный день марафона.)
За да изпратите