Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 44
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
16
Валидност
Crunches
rest: 60 ите
19
Валидност
Crunches
rest: 60 ите
19
Валидност
Crunches
rest: 60 ите
15
Валидност
Crunches
rest: 60 ите
15
Валидност
Crunches
rest: 60 ите
19+
Валидност
Crunches
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
вчера вечером заснул, тренил утром, было не просто:)
ок
ввв
норм
20
прекрассно
п
+7
super
Норм
хух
За да изпратите