Обучение
04-09-2022, вс, 12:03
Author: Евгений
У дома
Серия 1
1 round
10
Валидност
Chest high pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
10
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
10
Валидност
Head bangers (pull up grip)
rest: 30 ите
10
Валидност
Archer pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Jump muscle ups
rest: 30 ите
8
Валидност
Clapping pull ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chest high pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
10
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
10
Валидност
Head bangers (pull up grip)
rest: 30 ите
8
Валидност
Archer pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Jump muscle ups
rest: 30 ите
8
Валидност
Clapping pull ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chest high pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
10
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
10
Валидност
Head bangers (pull up grip)
rest: 30 ите
10
Валидност
Archer pull ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Jump muscle ups
rest: 30 ите
8
Валидност
Clapping pull ups
rest after the set: 60 ите
За да изпратите