Выход силой на две с уголком
Основная мышца: Широчайшие
Вторичные мышцы: Бицепс, Трицепс, Грудь, Плечи, Верхний пресс, Брюшной пресс, Нижний пресс, Трапеции
Снаряжение: перекладина
Действие: составное
Уровень подготовки: эксперт
Категория: Street Workout
Сначала зафиксировать уголок, а затем выполнить выход.
