Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Training programs
»
HIIT
Day 1
Set 1
10 rounds
15
s
Lateral Hop Holding Dumbbells
15
s
Barbell Thruster
15
s
Dumbbell Jump Squat
15
s
Fekvőtámasz
15
s
Dumbbell Lunges
rest: 60 s
Küldés