Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Training programs
»
Stasik One Love
Day 16
Set 1
1 round
20
Voimassaolo
Clapping Push-Up
rest: 60 s
20
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 60 s
20
Voimassaolo
Decline Push-Ups
rest: 60 s
20
Voimassaolo
Diamond Push-Ups
rest: 60 s
20
Voimassaolo
Knuckle Pushups
rest after the set: 120 s
Lähettää