Ejercicios
Розминка
Autor: Вячеслав Вдовиченко
Empezar
Serie 1
1 round
720
sеgundos
Calentamiento
Descansar Después de la serie: 30 sеgundos
Serie 2
1 round
60
sеgundos
Jump Rope
Descansar: 60 sеgundos
60
sеgundos
Jump Rope
Descansar: 60 sеgundos
60
sеgundos
Jump Rope
Descansar Después de la serie: 30 sеgundos
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