Day 82
Set 1
1 round
600
sеc
Set 2
1 round
18
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
18
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
20
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
20
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
17
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
17
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
15
rep
Push-Ups
rest: 45 sеc
35+
rep
Set 3
1 round
300
sеc

show more
отлично ?
ок
ето было сложно ??
норм
хорошо
хуево
то что надо
В общем нормально, но нужно всегда прогрессировать! ROAD TO DREAM!!!
Тренування для відновлення
супер
тяжко блэт)
Отлично, не ожидал, что сделаю в конце 50 на одном дыхании?
не сложно
в конце руки забились все же
вспотел хорошо!!!
40 в конце.
Ок
18,18,20,20,17,17,15,35. не легко отжимание далось. вес в процессе отжимания стал перемещаться на правую руку. последнее отжимание сделала плохо. с отдыхом домиком и даже на колени раз упала на пару секунд. следующее надеюсь сделать лучше
норм
последний подход -10 (25)
Send