The list has no elements yet.
PRO
![](https://stayfit.today/public/profiles/main_photo/05c/4a8/1e2/dc8/68426_sml.jpg)
сделал меньше, но я попробовал сделать узким хватом. мне нужно плечи подкачать. плечи горят прям♨️♨️♨️
PRO
![](https://stayfit.today/public/profiles/main_photo/05c/4a8/1e2/dc8/68426_sml.jpg)
вроде не сложно. на последнем сделал всего 9 из за того что отдыхал по минуте вначале. в следующий раз буду строго держаться программы. Делаю на очень узком грифе и из за этого дико горят предплечья.