разм 3, вместо отж подтг обратным, 120 подт, 80 отж на брусьях
разм 3, техника вначале и в последних кругах хромает
разминка 3 км, подт тяжело
день отдыха
планш не получается, ноги не ровные при уголке
подтягивания 3-4, 7-8 подх 7+3
хватило на 1 серию......потом самостоятельно
тяж))))))ко