Sign up
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Workouts
date_range
Programs
insert_chart
Ranks
medal
Achievements
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Ihor Holovko
13
workouts
0
followers
1
following
Rating
106 / 9805
Norms (0)
The list has no elements yet.
Ranks (0)
The list has no elements yet.
User publications
Ihor Holovko
4 days ago
Прес -вдома
timer
48:15
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
10 days ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
34:31
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
12 days ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
42:36
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
15 days ago
Тріцепс 2.0 (руки, груди)
timer
29:24
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
19 days ago
прес вдома (3)
timer
01:08:22
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
20 days ago
Прес в парку (2)
timer
51:54
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
21 days ago
Груди (руки)
timer
21:12
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
23 days ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
50:26
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
26 days ago
Hannibal`s routine (middle)
timer
45:54
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Тріцепс 2.0 (руки, груди)
timer
53:03
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Прес в парку
timer
33:59
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Тріцепс + пресс+руки
timer
01:09:43
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
01:08:52
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Тріцепс 2.0 (руки, груди)
timer
36:40
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Груди (руки)
timer
58:45
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Прес -вдома
timer
45:14
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
01:27:57
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Прес в парку
timer
48:06
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
Тріцепс 2.0 (руки, груди)
timer
50:49
mode_comment
thumb_up
Ihor Holovko
1 a month ago
тренування всього тіла 7R (1)
timer
31:34
mode_comment
thumb_up
The last row reached.