Sign up
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Workouts
date_range
Programs
insert_chart
Ranks
medal
Achievements
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Алексей Аст
8
workouts
0
followers
0
following
Rating
666 / 9805
Norms (0)
The list has no elements yet.
Ranks (0)
The list has no elements yet.
User publications
Алексей Аст
04-12-2023
спина+грудь базовая тренировка
timer
40:14
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
28-11-2023
Утро в номере
timer
43:11
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
26-11-2023
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
49:00
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
21-11-2023
силовая зал
timer
50:36
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
20-11-2023
базовые в зале
timer
01:09:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
18-11-2023
Грудь трицепс,пресс
timer
43:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
17-11-2023
сила рук, тяга в зале
timer
55:33
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
15-11-2023
силовая зал
timer
47:29
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
15-11-2023
Hannibal`s routine (original)
timer
34:43
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
13-11-2023
базовые в зале
timer
01:13:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
11-11-2023
Грудь трицепс,пресс
timer
46:33
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
11-11-2023
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
52:51
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
06-11-2023
Грудь трицепс,пресс
timer
46:46
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
05-11-2023
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
54:28
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
04-11-2023
спина+грудь базовая тренировка
timer
37:05
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
29-10-2023
Грудь трицепс,пресс
timer
40:56
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
28-10-2023
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
56:55
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
26-10-2023
спина+грудь базовая тренировка
timer
35:01
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
25-10-2023
Грудь трицепс,пресс
timer
42:16
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
24-10-2023
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
55:07
mode_comment
thumb_up
The last row reached.