Sign up
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Workouts
date_range
Programs
insert_chart
Ranks
medal
Achievements
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Алексей Аст
8
workouts
0
followers
0
following
Rating
666 / 9778
Norms (0)
The list has no elements yet.
Ranks (0)
The list has no elements yet.
User publications
Алексей Аст
4 days ago
спина+грудь базовая тренировка
timer
40:14
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
10 days ago
Утро в номере
timer
43:11
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
12 days ago
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
49:00
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
17 days ago
силовая зал
timer
50:36
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
18 days ago
базовые в зале
timer
01:09:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
20 days ago
Грудь трицепс,пресс
timer
43:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
21 days ago
сила рук, тяга в зале
timer
55:33
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
23 days ago
силовая зал
timer
47:29
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
23 days ago
Hannibal`s routine (original)
timer
34:43
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
25 days ago
базовые в зале
timer
01:13:03
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
27 days ago
Грудь трицепс,пресс
timer
46:33
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
27 days ago
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
52:51
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
Грудь трицепс,пресс
timer
46:46
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
54:28
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
спина+грудь базовая тренировка
timer
37:05
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
Грудь трицепс,пресс
timer
40:56
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
56:55
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
спина+грудь базовая тренировка
timer
35:01
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
Грудь трицепс,пресс
timer
42:16
mode_comment
thumb_up
Алексей Аст
1 a month ago
спина+бицепс+пресс, площадка
timer
55:07
mode_comment
thumb_up
The last row reached.