Это - не шутка. В программе к подготовке к физическому тесту ФБР чёрным по белому указано - выполнять приседы, скручивания и отжимания (для мужчин - ещё и подтягивания) до максимума.) Я целую неделю копила тренировочные дни, чтобы всё-таки сделать это.)
