Многие наверняка ждут от меня новостей, так вот..
Шла усиленная подготовка по силовому виду тренинга и перед 4 разрядом стоит небольшая сложно-достижимая планка - 10 чистых выходов на две руки.
На данный момент, это единственный норматив, в чистоте который я не могу выполнить, но я обязательно сделаю его через короткий промежуток времени, всем до новых встреч! :)
На будущее , чтобы намного ускорить процесс проверки ваших видео, пишите на личную страницу ВКонтакте прикреплённую на этой странице